职场上难免会遇到不称职的上司，或对你挑三拣四后却又不见得高明过你，或自己能力不足，错失良机后反把责任推卸给你，让人心力交瘁，疲惫不堪。怎么办？是走，还是留？

人们常会不时抱怨自己的上司。事实上，有些人认为抱怨上司是一种职场上的消遣。可是日常的抱怨和挫折感之间之间的区别就像一个偶尔犯错的的经理和一个毫不称职的经理之间的差距一样泾渭分明。与后者打交道会让人心力交瘁，痛苦不堪。然而，如果能采用正确的心态和一些实用的技巧，不仅可以让你在职场上生存，还可以蓬勃发展。

听听专家怎么说

安妮麦基是TELEOS领导者学院的创始人，也是《成为有影响力的领导者：培养情商，拓展关系网，保持效率》一书的合作作者。她说，“大多数人都有过与不称职，或者至少对自己没有帮助的领导共事过的经历。”遗憾的是，无能的管理者并不少见。麦基说，这是因为太多公司错误地提拔了人。有些人或因善于展现成果，或因拥有较强的技术能力而崭露头角，但是他们却往往没有必要的与人交际的能力。沃顿商学院William and Jacalyn 管理学教席教授，《领导：如何领导你领导达到双赢》一书的作者迈克尔 尤西姆认为，无论你老板缺乏的是技术能力还是管理能力，其结果是相同的，即，他会消磨你的斗志，扼杀你的生产力，会让你想尖叫着逃离工作。虽然离开是一种选择，它并不是对付坏老板的唯一招数。让我们先来看看以下这些技巧。

理解无能

在你认定你的老板无能之前，看看自己是否对他/她有偏见，并去更好地理解你的所见。“当你在批评你的老板之前，你首先要做的是看看自己。”麦基说。许多人在谈论自己上司的时候常会有一些盲点。因此，有必要问问自己，是否嫉妒她的地位，或者自己具有抗拒权威的倾向。这些因素会影响你对她能力判断的公正性。

还要考虑你是否拥有所有的相关信息。“除非你有证据，否则不要轻易对你的老板下判断”尤西姆说。请记住，你的上司可能有着你看不到或不能完全理解的压力。“通常人们会完全忽略老板所承担的压力。这部分原因是一个优秀的管理者能够减缓员工的压力，”麦基说。只有多了解你的上司，对她感同身受，你才可能重新评估她的能力。即使你最后仍然认为她的确无能，请记住，她也是人，不要刻意丑化她。

向他人寻求帮助

向朋友或者外单位的人寻求建议，发泄一通。但这并不意味着你可以在他们那里恣意地讨伐你的上司。“发牢骚不能帮你解决问题，”麦基说。你应该找一个你信任的人，如值得信赖的同事、配偶、导师或教练。向他们说明你所看到的，及它是如何影响你和你的工作的，然后征询他们的建议。尤西姆认为，“这样做并不是阴谋反对你的老板，而是检查你自己的观点。”外人往往可以为你提供一个看待这件事的全新视角，或为如何应对提供有益的建议。

将问题视为自己的，而不是上司的

无论你上司的能力如何，你都必须积极配合，做好自己分内的工作，以期推动自己的事业发展。当你跟上司交流，提出自己的要求时，确保他能了解并做点什么。“告诉一个没有自知之明的人实情，不会有任何帮助，”麦基说。相反，如果这样说：“我想做好这件事，实现目标，因此，我需要你的帮助。”然后，具体地告知你的期望，如，他对你工作的投入，把你介绍给其他同事，得到接触客户的权限等，如果他无法帮助，你可以提出替代方案，如向他的同行或上级求助。总之，帮助上司解决问题。

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