一个强势的，强硬的领导或队友与一个恶霸是有区别的，清楚二者的界限对于职业生涯的成功至关重要。太往一个方向倾斜，成为一个软蛋，将无法获得升迁机会。相反走另外一个极端，你会得到关注，但是出于不当的原因。虽然你可能得到提升，仅此而已，无法得到人们的喜爱和尊重。这里有四种方式，帮助你诊断自己是一个适当强势的人，还是一个恶霸：

1、    一个强势的人意味着：为队友提供强大的方向

在办公室，清楚沟通是至关重要的，有时这需要采用严肃的方式。"比如说'我们需要全体与会人员一起赶最后期限，即我们需要做一些加班，每个人需要安排好自己的时间，没有人例外'是一个强势的表达，"《傻瓜工作冲突解决》（Conflict Resolution at Work for Dummies.）的作者Vivian Scott说到。

成为一个恶霸意味着：把某人拎出来羞辱一番

恶霸在公共场所，在校园，在会议室对人指指点点。"如果你行动或评论背后的意图不是要促进一个项目或一个人的职业生涯，而是让某人丢脸，那是恶霸的行为，" Scott如此说。她的例子是：" '我们需要与会的每一个人，包括你，Fred，因为我们都知道你在这些项目上的历史记录不达标'是符合恶霸的说话标准。"要私下解决人员的问题。

2、    一个强势的人以为着：给予建设性的批评

一个强硬的领导不怕告诉人们他们没有达到标准--但是他们也会说明如何提高及达到期待。

一个恶霸意味着：批评是针对个人的，并与权力有关

"来自领导的强势是一个学习的机会，出于恶霸的强势只是另一个权力游戏，" Bacardi-Martini的招聘和发展主管兼《管理你的管理者：如何与任何类型的老板那里获得成功》（Managing Your Manager: How to Get Ahead with Any Type of Boss.）的作者Gonzague Dufour如是说。恶霸可能想通过压低别人抬高自己（的确，就像在运动场上）

3、    一个强势的人意味着：设定并执行清楚的规则、

拿缓慢做一个例子，与Kaley Klemp合著《戏剧-自由职场》（The Drama-Free Office ）的Jim Warner说道"我知道你们每个人在办公室外的都有私人生活。但是，工作时间是早9晚5，我们的客户期待我们在这期间随时提供最好的服务，"放出期待--没有威胁。

一个恶霸意味着：威胁而不是引导

同样是缓慢的问题，Warner说道，一个恶霸可能说一些话像"我们的工作时间按是朝九晚五，有什么不清楚的吗？好，如果这对你们不管用，你们可能需要另谋高就了。"这种语调带有指责，针对个人，更像一个妈妈责备一个初学走路的孩子。

4、    一个强势的人意味着：用幽默激发或减缓张力

再没有什么方式比一个适当的幽默，更能缓解一个团队中的压力了。项目结束后拿受挫或假期开玩笑是比较积极的，能够为漫长的一天带来光明。

一个恶霸意味着：使用幽默贬低别人

"一个恶霸使用讽刺贬低另一个人，" Warner如是说。例如，把下属的工作与10岁孩子做比较，使你的批评显得粗鲁和没有意义。