从外表看，刘雯有张25岁的面孔，从颈椎透视图看，她有一个“52岁的颈椎”。

刘雯是一家知名网站的新闻编辑，标准的工作姿势，就是身体前屈、紧盯电脑、伏案工作。而且，伴随着加班，这种姿势往往要保持8小时以上。有时候忙起来，她连喝口水、上个厕所都顾不上，更别提偶尔伸展一下脖子了。

一到夏天，写字楼的冷风对着她的脖子、肩膀猛吹。“不一会儿，我就成了木头人。”刘雯不但肩膀发硬，而且稍不留神，一个最简单的扭头动作也会让她疼痛难忍，站起来时，由于颈椎压迫神经，更会脑供血不足，头晕恶心。

两年前，医生就警告这个“资深电脑用户”：你的颈椎已经在长期扭曲中失去了应有的生理弧度，成为“强直”状态，如果再不注意，颈椎会进一步扭曲，拗向与自然弧度相反的方向，也就是“反弓”，是严重颈椎病的典型状态。医生的建议是，少用电脑多运动。

可是，刘雯能少用电脑么？不能。

比如最近几个月，一些新闻人物相继去世，刘雯必须加班，保证最短时间作出专题网页。每次汇总大量的图片、文字、视频，连续工作好几天，“累的时候仰起头，都能听见颈椎的哀嚎。”

那天传出“酒井法子疑似失踪”消息时，已经是午夜，刘雯部门的所有成员都被领导的短信吆喝起床：“天亮之前，把这个专题做出来！”于是，刘雯迅速投入工作状态，全神贯注盯着电脑。直到忙出一个头绪，她才发现，已经是凌晨4点了，而她一直没有挪动过。于是，她打算站起来，伸个懒腰。

突然，她发现，腰“卡”住了。“那种感觉，就像自行车链条上有一节，突然锈了。”刘雯扶着桌子，花了好一会儿，才慢慢直起身来。

这一次，她没去医院检查，“身边同事腰椎间盘突出的情况很普遍，我不愿从医生嘴里听见宣判。”