近来经常感觉身体好累啊，好多同事和朋友劝我去练习瑜伽，不了解不知道，一了解吓一跳……

欺——神秘的面纱

时下提起瑜伽几乎成了时尚的代名词，年轻一族(尤其是女性)非常痴迷，其实瑜伽无非就像我们的气功之类的只是一种养生功，可却被那些惟利是图、自欺欺人、说大话都不怕闪了舌头的瑜伽行业人士说的神乎其神，大白天说梦话：“你还不了解瑜伽吧，在古印度高达8000米的圣母山上，有常年练习瑜伽的人集天地之精华、采自然之灵气修成圣人，亦有人成为修行者，他们将修炼秘密传授给有意追求者，因而沿传至今……”

蒙——你晕头转向：教练一月可速成

能否练好瑜伽，教练是关键。但记者从北京、上海、广州、武汉等市场了解到，短则一月，长则3月，瑜伽教练便速成出炉，执业上岗。各种资质认证更是叫法不一，无章可循。记者以参加瑜伽教练培训为由，咨询了北京、上海、大连、武汉的近100余家瑜伽培训机构。

在位于北京市朝阳区朝阳路69号的财经中心17F一家号称是“亚洲瑜伽协会的瑜伽会所”当听记者说自己从未接触过瑜伽时，对方则表示，只需30天，即可完成一个初中级课程，并顺利拿到一张中级证书。“如果平时工作日要上班，那可以参加周末班，毕业时间不过推迟一周左右，不影响拿证书。” 在朝阳区东三环劲松桥西南角华腾大厦B118室的一家“北京紫色曼陀罗瑜伽馆”负责人毫不避讳地告诉我：“初级教练是小儿科，中级教练又算什么，若想突破至高级水平，同样易如反掌。只要您再交上8000元的费用，不出30天，就能成为高级教练。不必担心，即使您是一个彻头彻尾的门外汉，最多不超过两个月，到了我们这也一定能让您摇身一变成为正儿八经的瑜伽行家。

随后记者又来到位于北京市朝阳区西坝河西里28号英特国际公寓A3座一家名为“静园瑜伽会馆”的号称是全国连锁机构的负责人信誓旦旦地对记者承诺：“您放心，我们静园是国内最大的连锁机构，只要你来我们静园，保证初中级课程在1个月内即可完成，之后若要晋升高级的话，同样在1个月内搞定”据了解：在上海、广州、武汉等城市的所谓中国瑜伽科学研究协会、香港珠玛瑜伽与印度学院等联合颁发的认证书，将成为此处新出炉教练的通行证。

据说瑜伽原本是古印度僧人的一种修行方法。高僧们为了进入心神合一的最高境界，经常僻居原始森林，静坐、冥想。瑜伽需要长时间练习，一个真正的瑜伽大师往往需要至少20年的潜心修炼。无法想象，在两三个月内速成而生的瑜伽教练，到底会有多少的功力与真才实学?